co jest

co do zastrzeżeń, jak ktoś takowe zauważył, to napiszcie jakie to sa zastrzezenia? co jest nietak? bo każdy może sobie zagłosować nawet ginomen więc niektórych wypowiedzi od razu moge nie brać pod uwage Zmieniony przez - gamon w dniu 2006-01-11 13:17:29

Wiesz, w sumie nieglupim pomyslem jest poczytanie postow podwieszonych na tym forum, zwlaszcza tego, do ktorego link dal Ci Tyka poprzednio: http://www.sfd.pl/temat160598/ No ale faktycznie, moze to troche namieszac w glowie, bo to masa rzeczy, a trudno wylowic, co jest tak naprawde istotne. Ja na poczatek polecam te rzeczy: [...]

[...] efekcie nic to nie daje - dlatego dlamnie stanowi to malutki szczegół. Z drugiej strony większa dawka kreatyny wcale nie musi oznaczać lepszego efektu. Powiem tyle x'pand zawdzięcza swoją popularność dzięki "***nięciu" na początku przez co jest odczuwalny odrazu - moc jest odrazu Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2006-01-13 08:03:10

a ja polecam to co zawsze i to, co jest w poscie podwieszonym: tabela kaloryczna: http://www.dobradieta.pl/tabele.php bardziej szczegolowa: http://www.nutritiondata.com/nutrient-search.html oraz dziennik posilkow: http://darkthorn.republika.pl/pliki/dziennik.exe

Dzięki wielkie. Wes umieścił jakiegoś linka i nie chce mi wejść bo wyskakuje "nie można znaleźć strony". Do tego trtzeba mieć jakiś program czy co bo ten link u mnie wygląda tak "http://*************/files/9909795/13_Shorty_-_Dodji_u_vinkovce_feat_miroslav_stivcic.mp3.html]" co jest grane??

wiem o jakich sledziach mowisz ytlko nie wime po co pytasz o takie glupoty skoro mozesz pojsc do supermarketu i sprawdzic np na opakowaniu lisnera co jest napisane:)

IG - indeks glikemiczny - mówi, jaki jest poziom glukozy we krwi po godzienie od spożycia danego produtku. Im bardziej złożone węglowodany tym niższy (co jest wskazane, chyba, że po treningu, wtedy te o wysokim). Niski poziom świadczy o tym, że dane egle rozkładają się wolniej i dłuże, czyli zapewniają stały dopływ energii, natomiast te o wysokim [...]

[...] ci mierzy poziom glukozy we krwi, to zdroworozsądkowo patrząc po zjedzeniu glukozy powinien on być najwyższy. Nie miałem na mysli jakiejś naukowej teorii i wiem, że tak nie jest Poza tym przychodzi mi tu na myśl znane badanie z chemii, którym mierzy się zawartość wody w wodzie (wbrew pozorom nie wynosi 100%, co jest oczywiste, ale nie dla [...]

ty kojot sciagnolem ten program ale nei wiem co dalej ;-% wez mi objasnij bo jak odpalam tym crystalem filmik to pisze ze nei odtwarza tego formatu co jest

Na tej pierwszej stronie co jest w chuści to wygląda jak Yates Sylewtka porażka. Te ostatnie foty co Michail wkleił wyglądają dobrze ale reszte to bleee

zalezy co jest Twoim celem. zawody, samoobrona, umiejetnosci przydatne na ulice itd. oraz co mozna trenowac w Twojej okolicy.

to ze jest promocja to nie znaczy ze muszisz odrazu kupowac czegos co jest zbedne, lepiej rozsadnie zainwestowac pieniadze, forum ci w tym pomoze jak bedziesz mial problem. Szam i Rosnij

[...] choć słaby na kontuzjowane części, tam stosuje więcej rozciągania i mniejszy ciężar), generalnie staram się nad zachowaniem symetrii ciała, gdyż różnica od piersi w góre jest znaczna w porównaniu z tym co jest od piersi w dół - delikatnie mówiąc jeśli nie mam luźniejszej góry wyglądam komicznie (Johnny Bravo stojący na rękach ) Czemu aż tak [...]

ja mam ten co jest po lewej stronie i wbilem juz 10 strzalów po 100mg co drugi dzien i lipa

Chyba nie oglądałeś zbyt wielu spotkań z Jego udziałem. Co za tym idzie, nie wiesz, co jest w stanie zrobić z piłką podczas meczu... BEZ POMOCY INNYCH, SAM.

[...] silce.. sprzedawac je to tak troche ...... nie bede sie wypowiadal bo nie ma sensu na ten temat.. barthez ta pierwsza wypowiedz ktora dolaczyles w poscie o te plakatyto moja jest..chcialbym wiecej roznych plakatow zeby powiesic sobie je w silce.. niby dostalem je za darmo ale pisalem do olimpu w jakiej cenie maja koszulki spodenki itd bo bym od [...]

Pany jakie bany?? koksy to kupa ale i tak zawre z nimi przymierze ale to kiedyś kiedyś. No a z tymi b arkami to jest przerąbane wszyscy maja kontuzje. Ja jak ćwicze to mi wszystko chropocze. Musze coś nak ości zapodac co jest dobre??

[...] dużo róznego rodzaju ćwiczeń na różne partie mięśni ... Co do jedzenia ... rano - 2 bułeczki z żółtym serem (ketchup), obiad - zupa + drugie danie (opcjonalnie - zależy co jest :P a wiadomo, że domowym obiadkom nie sposób się oprzeć, ale często się opieram :P) kolacja - brak, ostatecznie 2kanapki z białym serem ... Słodyczy - zero Frytek, [...]

thx i sog, jak moglem nie wiedziec ze ostrowia ma swoja www a co z tym syfem serwatkowym 70% z allegro co jest podpisywany ze wyprodukowala to ostrowia?

Oska5, zdecydowanie jest to rozjaśniacz, co jest jeszcze charakterystyczne dla rozjaśniacza? Drażniący i mocny "zapach". Pozdrawiam! Zrezygnuj z tego świństwa, bo strasznie sobie popalisz włosy. Ja też kiedyś używałam rozjaśniaczy i przez dwa lata nie ogę pozbyć się tego koloru